Ważne adresy i telefony

Pomoc psychologiczna w sytuacji kryzysowej

Bezpłatną pomoc psychologiczną poza służbą zdrowia można uzyskać również w wielu innych miejscach (instytucjach), takich jak:


  • Centrum wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego - 800 70 2222
  • Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży - 116 111
  • Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka - 800 12 12 12
  • Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym - 116 123
  • Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci - 800 100 100
  • Policyjny Telefon Zaufania - 800 12 02 26
  • Infolinia pomocowa dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów: 800 080 222
  • Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia": 800 12 00 02
  • Punkty Informacyjno-Konsultacyjne dla osób uzależnionych i członków ich rodzin (w każdej dzielnicy i gminie)
  • Poradnie pedagogiczno-psychologiczne w szkołach
  • Powiatowe centra pomocy rodzinie
  • Lokalne ośrodki (centra) interwencji kryzysowej
  • Pomocowe strony internetowe: pokonackryzys.pl, liniawsparcia.pl, pogotowieduchowe.pl.
  • W przypadku bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia Twojego bądź drugiej osoby zadzwoń na numer alarmowy - 112.